産婦人科の理学療法士として思うこと 骨盤を締めればいいわけじゃない
- 産後、整体
産後は何年たっても産後です♪
妊娠中から産後 すべての女性が 前向きに過ごせますように✨
カラダを整え ココロを前向きに過ごせますように 整体を行っておりますヒサコです♪
土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます!
自宅に来られるのは抵抗がある・・という方はぜひサロンへお越しください😊
車が変わりました!
今までは 黒の日産リーフで 訪問に出かけていましたが
10万キロ以上一緒に あちこち行ってくれた相棒リーフ君も寿命が来たようで・・・(´;ω;`)
ありがとう! と さようならをしました。
訪問整体YUHCA を立ち上げた頃から一緒に
愛知県 小牧市 一宮市 や 岐阜県中津川市 など土岐市から行くというと
遠っ!!! と驚かれるところや(笑)
もちろん 土岐市瑞浪市多治見市中心に
春日井市可児市八百津町恵那市 などなど
ママさんたちが読んでいただけるならどこへでも~!駆けつけてきました!
頼ってくださること、助けて~!と言ってくださることがとてもうれしく思います。
自分で何とかしなきゃ、とママになると思いがちだけど
ヘルプを出してくれたその勇気と
これからもっと良くなっていきたい という思いを
ワタシが全力サポートしたい! という思いでおります。
私自身、出産後すぐ
意外と動けるじゃん~ とおもって外出した後
どっとつかれてしばらく動けなかったり・・
授乳の時間までに戻らなきゃ!! とのんびり整体をしていただくこともできず
とりあえず骨盤しめてもらえればいいや と
●●時までに帰りたいので!! と 急いで施術していただいたりして
産後のカラダにきちんと向き合うこともせず
なぜ腰が痛いのか 寝返りがうまくできないのかもよくわからないまま
産後だからこんなもんかな~ と過ごしていたこともありました。
それから産後1年過ぎたころから 尿漏れが出てきたり
前の職場のスタッフが YouTubeトレーニングをしているのを見て
この人にはこのエクササイズは危険だ! 流行っているからと言ってこれは・・・
でもきっと 世の中みんな調べてやっているんだろうな。何とかしたい。
と思ったことがきっかけで
お一人お一人に合わせて 骨盤だけではなく 体の変化をしっかりと知って
適切にリカバリーしていけるようなサポートが
産後の今だけではなく これからのご自身のためにも必要だと感じ 訪問整体YUHCA を始めました。
多少痛みがあったり疲れていても 家に来てもらえれば その場でやってもらえるし 時間の節約にもなる。
私自身が 自宅に来てほしくて
それでも 来てください という勇気がなくて
なんとなく自分のための時間をとるのが罪悪感があったりして・・
気軽に 助けて~ と言っていただける 頼れる存在でいたいなと思っています。
幸せな出産に至るまでには いろんなことがあったはず。
関市の 関レディースクリニック で産後整体・リハビリを担当させていただいております。
外来では 腰が痛くて歩けない、肩の痛みがつらい という方など
産後すぐから始まる育児や出産による影響での痛みが出ている方に対して
サポートさせていただいています。
痛みがなくなって帰っていただけるときの 安心した笑顔がとてもやりがいを感じます。
また、入院中から 痛みや不調に対する アプローチができたり
筋肉をほぐしたり 骨の位置を整えるだけではなく
カラダを支えるのもやっとな産後の状態で
どのように体を使って動くのか
どのように体を使えるように進めていくのか
ということのほうが大切だったりするんです。
入院中におつたえすると これならできそう~! と言っていただけることも多いです。
いい姿勢でいていただけたり 動作方法をお伝えはしますが
いつも意識してばかりだと疲れてしまう💦
時々意識するだけでも全然違ってくるんですよ~!
そんな産婦人科で勤務させていただいて感じることは
妊娠出産って奇跡で素敵でおめでたくて幸せなことで
でもその裏にはお一人お一人 いろんな思いや 経過があること。
幸せなことばかりじゃないこともありますよね 。
何人出産しても慣れてるから大丈夫!なんてこともなくて
なんなら1人目よりちょっと体 しんどいんですけど!! なんてこともあるし
ママたちが前向きに進めるように サポートしたい!って思うのは変わらないけど
お一人お一人の気持ちをもっと深く感じ取れるように もっと学ぼうと思います。
自分が発する言葉一つ 表情 一つとってももっと 研ぎ澄まそうと思います。
私自身は 不妊治療もしてないし 帝王切開でもなかったから完全に理解することは難しいかもしれないけど
考えることはできる 。
痛みが少なくなって 喜んでいただけること
カラダが軽くなって 笑顔をいただけること 前向きな気持ちになっていただけること
カラダを整え 週間を変えて 心を前向きに
自分にワクワクして 毎日を楽しんでいただけますように。
about me
岐阜県土岐市からご自宅へ 産前産後 訪問整体YUHCA 代表 ヒサコ です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として 病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で 結局どれ!? と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい と活動しています。