産後は何年たっても産後です♪

 

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

 

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます

 

 

ゆったり過ごした　ゴールデンウィーク

 

本日から通常運転！

ゴールデンウィークいかがでしたか？

これまでは　子供たちを連れて　あちこちお出かけしていましたが

今年は　

毎日近所の公園へ（笑）

 

ボードゲームをしたり

読みたかった漫画を読んだり　一緒にテレビを見たりして過ごしました。

 

成長を感じます😂

 

毎日公園へいき　バレーボールをしましたが

日に日に上達するのを実感！誰もバレー部ではないんですけどね（笑）

子供たちも　一緒にやるのが楽しい！！　と思ってもらえたことが

とてもうれしかったです。

 

どこかに出かけるのも　素敵だけど

子供たちペースで動かなければいけなかったりして

ゴールデンウィーク明けは　また　疲れが出ていたりしていませんか？💦

ママ自身よりも　家族が　子供たちが　楽しんでくれることを

日々考える毎日ですよね✨

しっかり楽しんだ後は

ご自身のケアも大切にしていただきたいなと感じます。

 

家にいると　今のうちにあれもこれもやらなきゃ　と

おもいがちですが

何がしたいか　考えてみたら

子供たちと思い切り遊びたい　が出てきました。

 

食事も家事も　とりあえず気にはなるけれど😂
時間があるからこそ　子供たちと一緒に過ごす時間をかみしめたい。

 

一緒に遊んで　疲れたぁ・・　ではなく

楽しかった！　と思える自分でいたい✨

だからこそ、ご自身のケアも大切にしていただきたい

あっという間に過ぎていく　子供たちとの時間を

大切にしていただきたいなと思います！

お休みいただいた　4日間

私自身も　やっぱり気になって　勉強は　してしまいましたが（笑）

しっかり充電した分

 

仕事が楽しみ！！！　

 

連休明け最初は　産婦人科での勤務からでした♪

 

休み明けの仕事が楽しみなんて 自分が思うようになるなんて 思ってもいませんでした

 

「サザエさん症候群」

ワタシの場合はイッテQ！症候群（笑）

 

病院勤務時代は

目の前の患者さんに対しては精一杯やるけど

仕事というより 【業務】

ただ こなすだけの毎日

 

ママとして子どもを守れればいい

何事も起きず ツーっと過ぎればいい

 

そんな風におもっていました。

 

妊娠中産後の女性

また妊娠前からのカラダづくりの大切さ

 

子どもが減っていることへの危機感寂しさ

 

感じるようになって

自分自身でも 様々な挑戦をするようになって

ママになっても 年齢を重ねても やりたいこと

前向きに進もうと思えています！

 

 

朝のちょこトレも

おかげさまで カラダ動かす習慣づくりの

大切な時間になっています

 

こちらは金曜日から再開！

ありがたみを再確認😂 一緒にやってくださりありがとうございます！

 

よろしくお願いいたしますー！

 

 

 

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。