産後は何年たっても産後です♪

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

 

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます！

 

自宅に来られるのは抵抗がある・・という方はぜひサロンへお越しください😊

あけましておめでとうございます！

今年も初日の出が　きれいに見えました✨

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞ　よろしくお願いいたします。

 

今年は　これから進む道のための　「土台」をしっかりと作り上げる一年に

していきたいと思っています。

妊娠中・産後の女性を中心に　すべての女性の健康をサポートさせていただいてきました。

 

大きな体の変化があるこの時期に

忙しいからこそ　効率的に　ご自身のカラダを大切にしていただきたい。

妊娠したから、産後だから、歳だから

仕方ない

 

ではなく

カラダの変化に気づいた今がチャンス！です。

 

どうせ変わらん

だって・・　と足踏みしているのは　コツを知らないだけなのかも♪

 

子供がいるから　旦那さんが忙しいから　仕事があるから

他の事に何か理由をつけていませんか？

あなただけの”コツ”がわかれば　

 

あぁ！こんな風になれるんだ！　と思えるようになるはずです✨

SNＳみたいに　一瞬でカラダが変わる　ように見えてしまいますが

そんなことあるはずない（笑）

 

カラダを整え　習慣を　ちょこっと見直すと　それが”頑張る”わけではなく

カラダも変わり　ココロも前向きになっていく　と

思っています。

 

女性を取り巻く環境は目まぐるしすぎる。

 

頑張らなきゃ！！は　報われない。（実感済み（笑））

なぜなら、　ワタシはこんなに頑張ってるのに！！　に変わっていくから。

周りの環境のせいにしてしまうんですよね。

自分ではなく　目線は外に向いているから。

 

 

ご自身に向き合ってあげること、　楽しんで日常生活を見直していくと

周りの環境ではなく　「自分はどうしたいか」に

正直になれるし

むしろ、周りの環境に　感謝できるようになると感じています。

 

とはいえ、

出産・子育てで自分の生活は大きく変化し

このご時世　仕事をしないと生きていけない・・

 

仕事・子育て・家事の両立　　毎日がジェットコースターのように過ぎ去っていきます。

 

ワタシ自身も　毎日全力で走り続けている感覚で

いつ休憩したのか、どう休めばいいのか　わからなくなりました。

 

毎月通ってくださるお客さまが　9割　となっているのですが

はじめは　頭がいっぱい！　と言っておられた方も

徐々に　毎日の生活を楽しめるようになっているのを実感します。

 

子供・仕事・家事　の環境が変わっているわけではないけれど

ご自身の　考え方、動き方、休み方が変わると

環境のとらえ方やご自身の生活も変化していくんですよね。

 

「女性のカラダとココロ」　と　「取り巻く環境」の

密接な関係は　切っても切り離せないと感じます。

 

カラダケアの観点から　サポートさせていただいてきましたが

それだけではなく　もっと社会的にもできることはあるのではないかと感じるこの頃です。

 

お客様ご自身のカラダとココロをより豊かにする　ことと

社会の在り方を変えていく　こと

 

２本柱で　走り続けていきたいと思っております。

 

今年のテーマは　健康第一

 

お金があっても　時間があっても　健康がないと意味がない

 

今年のテーマは　ココロもカラダも　健康第一。

 

自分の思うことを　書き出して見えるところにはっておくと

アンテナをはることもできるし

それを実現するために行動が変わる。昨年実感したことです。

元旦に書初めをして　いつも見えるキッチンに張り出すようにしています。（笑）

 

さらに　一歩先に進むために

人間として

 

ココロもカラダも　成長したい。

 

生命力にあふれた　タポンタポン　な　人間になりたいと思っています。

 

お客様が　前向きな気持ちで毎日を楽しんでいただくのに

枯れ果てた私が施術していても　説得力無いですしね（笑）

 

会うと元気になる

 

そう思っていただける人間になれるように

自分磨き　学びをさらに深めていきます。

 

本をたくさん読むこと

カラダを鍛えること

「自分はどう動いたらいいのか」を常に考えること

 

今年はさらにパワーアップしていくことをお約束します！

 

どうぞ　本年もよろしくお願いいたします！

 

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。