産後は何年たっても産後です♪

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

 

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます！

 

自宅に来られるのは抵抗がある・・という方はぜひサロンへお越しください😊

 

 

４０歳になりました

 

１０月１８日で　１０の位が一つ上がりました😊

４０代って　なんだか未知の世界だったんですが

３０歳になった時よりも
すごくこれからが楽しみで　「大人」　に慣れた感覚があります。

 

中年・・カラダがしんどくなって・・　というイメージがあったんですが😂
今のほうがココロもカラダも軽く感じます。

 

３０代は　子育てがはじまり

働き方

夫婦関係

 

悩みに悩みまくりました。

子供たちの成長もうれしかったし　幸せなこともたくさんだけど

 

とにかく大変だった（笑）つらかった。

でも、暗闇にどんどん落ちていくような辛さ　というよりは

光を求めてトンネルを　前へ掘っていくような

イメージでした。

これは、周りの方々のおかげでこう思えたんだと思っています。

なにより　母として妻として　よりも

「ワタシ」をあきらめなくてよかったと思います。

 

子供が生まれ、　母として波風立てずに安定して　ツー　っと生きていければいい　と思っていました。

でも今は

 

私はもっとやれる！　と思えています。

 

わたしなんか・・　と自分に自信がなかったし

自身をつけようと　何か目に見える成果を作っていかなきゃと思っていました。

でもその結果

こんなに頑張っているのになんでわかってくれないの！？　の繰り返し。

意識は　外へ外へ行っていたんですね。

 

悩みがあるときには

今の環境を変えたり、旦那さんを変えようとしたり

自分以外の何かを変えようとしていた気がします。

 

でも、自分以外をコントロールしようなんて無理なんです。

 

たくさんの方々の力を借りて　「自分」を整えようとしてきました。

 

精神的にも肉体的にも　たくさん考え行動しまくらなきゃいけなかったし

エネルギーがかなり必要だったけど

 

向き合うのをあきらめなくてよかったと思っています。

 

ひたすら頑張る・努力する　辛い努力は報われない。

 

コツコツ努力すること　誰よりも”頑張らなきゃ”できたこれまでの自分の考え方から

新たに気付いたことでした。

 

頑張ればなんとかなる　のはテストの点数くらい。

 

辛い努力って　あまり報われないんですよね。

 

楽しんで頑張り続けられること

そのためのエネルギーをためる方法を知っていること。

頑張り続ける　のではなく　ゆるむ　ことで

 

ドシっと地に足をつけて

 

私なんか・・　じゃなく

 

私は大丈夫。　　と思えること。

 

何の根拠もないですけどね（笑）

 

でも、私は大丈夫　とワタシ自身に言ってあげられるように

少しずつなってきた気がしています。

 

まだまだ　修行の途中ですが

 

母として妻として　社会人として　いろいろな役割がある中で

 

自分自身が　一番　自分自身を信じてあげたいと思います。

 

これからはもっと　地域のママさん女性が　元気になって　社会全体が活気づいていけるように

さらにパワーアップしていきたいと思っています！！

 

 

いつも支えてくれる仲間

素敵なお客様に出会えたこと

これから出会えるお客様

大切すぎる子供たち

 

すべての方に　心から感謝の気持ちでいっぱいです。

 

今後ともよろしくお願いいたします！！！

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。