どうやって力を抜けばいいのかわからない
産後は何年たっても産後です♪
妊娠中から産後 すべての女性が 前向きに過ごせますように✨
カラダを整え ココロを前向きに過ごせますように 整体を行っておりますヒサコです♪
土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます!
自宅に来られるのは抵抗がある・・という方はぜひサロンへお越しください😊
カラダとココロのゆるめかた講座 残り5名様
9月4日 木曜日 土岐市土岐が丘集会所にて
カラダとココロのゆるめかた講座 を開催します!
寝ころんでもどこかに力が入ってしまう
時間ができたら 休む より 家事をしなきゃと思ってしまう
何か頑張っていないとだめになってしまう気がする
休むことに罪悪感がある
ママになると こんな気持ちになったことがある方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
正直 「りきむ」ほうが楽です。
でもいつか限界が来るし 周りにもピリピリしてしまいやすくなります。
実証すみです(笑)
「ゆるむ」がわかると ココロもカラダも 体調が良くなるのがわかります。
むしろ 生産性が上がるのがわかります。
日本人特有の 長い時間かけて頑張ったほうがいい という潜在意識から なかなか
抜け出すことができなかったけれど
きちんと休んで 整えるからこそ
よりよく より早くすすめる。
東京でサロンをされている 照喜名弘彦さんをお呼びして
りきむ と ゆるむ の違いを 理解し、ワークを通じて体感していきましょう♪
すでに多くの方にお申込みいただきありがとうございます!
残り 5名様の お申し込みを受け付けております😊
一緒に よりよい明日へ 行きましょう~!
about me
岐阜県土岐市からご自宅へ 産前産後 訪問整体YUHCA 代表 ヒサコ です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として 病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で 結局どれ!? と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい と活動しています。