肩首のコリ 目のケアしていますか?
- お知らせ
すべての原因は骨盤のせい?
産後は何年たっても産後です♪
妊娠中から産後 すべての女性が 前向きに過ごせますように✨
土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心に 訪問整体を行っておりますヒサコです😊
もんでも治らない肩首のコリ
この記事では辛い肩首のコリについての新しい視点での
対処法がわかるようになります♫
授乳や抱っこの後
肩首がバキバキ💦
デスクワークが続いて首が凝る…
もんだり、ストレッチをしてもすぐにぶり返してしまうという方が多くいらっしゃいます😭
訪問整体YUHCAでは
痛みが出る原因を探して
姿勢の取り方やピンポイントのエクササイズを
お伝えしており、
前回よりも痛くないとおっしゃってくださったり
肩や首のコリがすっきりしたというお声も多くいただきます🤗❣️
じつは、筋肉や姿勢以外の面からも
肩首に影響しているのですー!
それは【目】
詳しくは カラダのはてなブログ に記載しおりますので
ぜひ読んでみてください✨
子宮と目は繋がっている
東洋医学の視点から見ても
目は「木」のエネルギー。「春」の要素を持ち合わせています。同時に、子宮も同じ「木」に属しており
生理痛や産後の回復にも
【目を休ませなさい】と昔から言われているそうです。
昔の人ってスゴイ😆
そして、「木」のエネルギーを助ける役割にある
「水」は 冬の季節を表します。
春にイライラ、体調を崩しやすい方は
冬にしっかりエネルギーを蓄えておける良さそうですよね(*^^*)
とはいえ、明日からもう3月なので😂
春の季節、目を大切にして過ごしていきましょう♡