すべての原因は骨盤のせい？

 

産後は何年たっても産後です♪

 

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心に　訪問整体を行っておりますヒサコです😊

 

女性がイライラしやすいのは？

お父さんは　のんびりなのに　お母さんはチャカチャカ動き回って　イライラしやすい💦
ちびまる子ちゃん見ててもそうですね😂

なんとなく　ドラマやアニメを見てみても
そんな風に描かれることが多いイメージありませんか？

女性と男性では
体の作りが違うので
「差別」はしてはいけないけれど「適切な区別」はしていく必要があるのではないかと
思っています。

女性は　女性なりのカラダケアの方法があると考えているので
ご自身のコトを大切に難しく考えずに進んでいけるといいなと思っております✨

大切な呼吸

産後のカラダの回復にも
骨盤を安定させるにも
ココロを穏やかに保つにも

呼吸　ってとても大切だと思います。

自律神経とも深いかかわりがあるのです。

その仕組みを見てみると
なるほど～そういうことか✨　ってわかるので
１日２万回ある呼吸に対する意識も変わっていくのではないかなと♪

痛くなってから　不調になってから病院に通う　のではなく
自己流で頑張っていく　のではなく

正しく知って　適切にメンテナンスを　日常の中で続けていけば
がんばらなくても　毎日を前向きな気持ちで過ごせると確信しています。

詳しくは　カラダのはてなブログ　でお伝えしておりますので
ぜひ読んでみてくださいね😊