産後は何年たっても産後です♪

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

 

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

 

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます

 

✅肩・腰・背中・手首・膝・股関節・足首

✅尿漏れ　臓器下垂感

✅ポッコリおなか

✅イライラ　疲れ　眠れない　頭痛

✅健康でいたい　運動したいけど何からすればいいかわからない

 

ご相談ください✨

 

カラダケア界隈で騒いでいたこと

 

 

ちょっと前にたくさん回っていた
このストレートネックエクササイズ

ヒサコサンも知らなくて
教えていただいて

ぼーっと見ていたので
最初は
へえ～知らなかった～　と
見ていたんですが（笑）

ちょっと待て！！
こりゃやばいぞ
となりました。

ヒサコサンもストレートネックなので
やったあとは首が重くて…😭

ヒサコサンが　女性ケアを始めたきっかけも

同じ事務所のケアマネジャーさんたちが
YouTubeエクササイズをお昼休みにしていて

この方にはあってるけど
この方には逆効果だ💦
こりゃまずい！　と
口出しし始めたのがきっかけ。
おせっかいです。

でも
世の中の縮図なんだろうと感じて
お一人お一人に
キチンと伝えたい。と
女性ケアの学びを始めました。

妊娠中・産後は
ご自身のカラダも大きく変化するから
余計気になる。
だから産前産後をきっかけに
自分のカラダに向き合っていただきたいなと思い活動を続けています。

専門家が　動画の中で
進めていることは
きっとみんなこれがいい！と思うし
ヒサコサン自身も思っちゃうし

SNS見ているときには
ほんとに　ぼーっとしてみてるから
余計だと思います。

これだけで！
あっという間に！　に
惹かれるけど

その場だけではなく
習慣から少しずつ変えて
カラダを大切にしてほしい。と
思っています。

みんなやってるから
流行ってるから
これがいいらしい

これに安心するけど

あなたのカラダはたった一つで
これまでの生活習慣も
誰一人同じものはありません。

だからこそ
ご自身のカラダに向き合っていただき
SNSなどの情報は
「参考」程度にしていただけましたら幸いです✨

とくに
妊娠中産後は
わからないことだらけ
ヒサコサンも検索魔に
なっていました。

今はまたさらに
情報が溢れすぎていて
で、どれ！！？？と
なりがち。

そのために焦って
気持ちが沈んでしまうママさんも
いらっしゃると思います。

大丈夫です。
焦らないで一つずつ
心配なことはぜひお近くの専門家に
”ご自身のこと”として
相談してみてくださいね。

 

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。