産後は何年たっても産後です♪

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

 

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

 

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます

 

✅肩・腰・背中・手首・膝・股関節・足首

✅尿漏れ　臓器下垂感

✅ポッコリおなか

✅イライラ　疲れ　眠れない　頭痛

✅健康でいたい　運動したいけど何からすればいいかわからない

 

ご相談ください✨

 

「今やろうと思ってたの！」

中学1年生、小学4年生になっても寝顔は赤ちゃん。

「今やろうと思ってたの！」

最近娘からよく聞く言葉です（笑）

 

少し前までは、
「どうすればいい？」
「ママ、これやって。」

そんな言葉が多かったのに。

 

「自分で考えられるようになったんだな。」そう思って、

「ママは嬉しい！」

と言ったら…

思いっきりにらまれました（笑）

 

そんなわが子もあっという間に中学1年生と小学4年生になりました。

きっと大人より忙しいんじゃないかな、中学生。

学校に部活、勉強、人間関係…。

疲れてイライラしてしまう日もありますよね。

 

 

ふと、

「疲れたぁ。」
「抱っこ。」
と飛び込んできてくれていた頃を思い出しました。

あの頃は毎日必死。

抱っこして、寝かしつけして、ご飯を食べさせて…。

「早く大きくならないかな。」

そんなことばかり思っていました。

でも今は逆。

ヨシヨシしてあげたい。
寝かしつけしてあげたい。
あれこれやってあげたい。

でも今、必要なのは"見守ること"なんですよね。

今、夜泣きや授乳、抱っこで毎日ヘトヘトなママ。

「今しかないよ。」
「この時間は宝物だよ。」

そんな言葉を聞いても、

「そんなこと言われても！」

って思うこと、ありますよね。

実はヒサコさんもそうでした（笑）

先輩ママに言われても、余裕なんてなくて。

怒って、落ち込んで、また怒って…。

「噛み締めたい」のに、噛み締める余裕なんてありませんでした。

でも今、本当にその意味が分かります。

だからこそ、今頑張っているママたちには、ほんの少しでも"今"を感じてもらえたら嬉しい。

そのお手伝いが、私にはできると思っています。

もちろん魔法みたいに育児が楽になるわけではありません。

でも、体が少し軽くなること。
心が少し軽くなること。

それだけでも、子どもと向き合う時間は変わります。

私は、そんな時間を届けたい。

 

 

夜になると…

寝顔は今でも赤ちゃん。

ギューっとしたくても、
もう嫌がられるお年頃（笑）

だから今は、

「今日も頑張ったね。」
「ありがとう。」

そんな気持ちで寝顔を眺めています。

 

そういえば小さい頃は…

寝顔を見ながら、

「今日も怒ってばかりでごめんね。」

そうつぶやいていた気がします。

 

 

寝顔を見ながら、

「ごめんね。」

ではなく、

「大好きだよ。」

そう言える心の余裕を持ってほしい。

 

そのために私ができること。

それは、体を楽にすること。

体が少し軽くなるだけで、心にも少し余裕が生まれます。

 

施術を受けて、
深呼吸ができて、
ホッとひと息つける。

そんな時間が、ママの笑顔につながれば嬉しいです！！

 

もちろん私も母なので、

今は寝かしつけも　抱っこでよしよしもできない分
少しでも栄養のあるご飯を作ることくらいしかサポートできないけど

 

料理は嫌いだし（笑）

 

疲れた日はしっかり手抜きします（笑）

 

お母さんも頑張りすぎなくていい。

今日、お客様から

「今日も癒されました。」

そんな言葉をいただきました。

 

「なかなかやる気が起きなかったけど

やる気スイッチ　を押してもらった気がする」　というお言葉も！
嬉しい！！

産後のポッコリおなかやお尻　骨盤エクササイズしなきゃ　と
思っていても　なかなかできない・・
今は「その時」じゃないのかもしれません。
しっかり休んでエネルギーをためるときなのかも✨

そして　かわいい赤ちゃんたちに

私の方が癒されているのかもしれません♡

今日も頑張るママたちへ

子供たちの成長をかみしめて
大きくなった時には「あなたなら大丈夫。」と見守ってあげられるように

どっしり構えていられるワタシへ

すっきり軽々　ワタシ　の人生を楽しめるように
ココロとカラダ　整えていきましょう♪

そんな気持ちで、女性サポートを全力でしてきたいと思います！

 

 

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
セラピスト紹介はこちらから
理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。