すべての原因は骨盤のせい？

 

産後は何年たっても産後です♪

 

妊娠中から産後　すべての女性が　前向きに過ごせますように✨

カラダを整え　ココロを前向きに過ごせますように　整体を行っておりますヒサコです♪

 

土岐市瑞浪市多治見市可児市を中心にご自宅に訪問させていただきます！
自宅に来られるのは抵抗がある・・という方はぜひサロンへお越しください😊

 

 

産後骨盤が歪んでいるからヤバい

骨盤歪んでますね～
出産後からのつけがたまってますね～

そんな話をされたと言われることもあります。

もう、骨盤歪んでるとか　どうでもいい

と思ってます(笑)

正直な話、民間資格が乱立して　それ何を根拠に？　って思うこともある。

20年近くひたすら体のことを学んできたけれど
国家資格も持っているけれど
まだまだ分からないことがたくさんあります。

民間だからって　ダメなわけではなく　

もちろんすごい技術を持っておられる先生もたくさんいらっしゃいますし

わたし自身も知らない領域がたくさんなので

学び続けれなければと思うのですが

 

簡単に人のカラダを触る仕事ができてしまう現代なので危機感も感じています。

話がそれてしまいましたが

骨盤がずれている・歪んでいるからヤバい

 

って言われたら

聞き流しておいてください(笑)

 

骨盤はもともと動きがあります。
だから　左右対称なんて無理なんです。

 

何をもって「歪み」というかにもよりますが

骨盤が傾いたり　左右に動きが出ることは運動学的にあることで
妊娠中や産後すぐはその動きが大きくなります。

大きくなるからこそ　出産ができるんですね✨大切な動きです♪

その左右差が大きくなると
腰痛や股関節の痛み　を引き起こすことがあるので

 

日常生活の動き方や姿勢に気を付けることや
骨盤周りの産前産後ケアは大切だと思います。

そもそも、腰痛尿漏れなどの産後のトラブルが
骨盤が原因　とも限らないこともあって

ダイエットもＯ脚も　すべて骨盤がと言われるけど
そんなカラダって簡単なもんじゃないわけですよ。

今のご自身のカラダがどうなっていてどうすればいいのか

それをきちんと知って
忙しいからこそ　ポイントを絞っていくって
とても大切だと思っています。

産後のカラダケアは　今だけじゃない

これからのワタシ自身のためにも大切なことです。

そして、誰かにやってもらったり

勝手によくなっていくわけじゃなく

 

産後は放っておけば　ある程度は回復してくるから　治った感じになるけれど

体にダメージは来ているし

 

自分でまた新たに作っていくものです✨

産前に戻そうと焦るのではなく

産後の新しいカラダを作っていきましょう！

about me

岐阜県土岐市からご自宅へ　産前産後　訪問整体YUHCA　代表　ヒサコ　です。
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理学療法士として　病院・在宅の現場で多くの患者さんをサポートしてきました。
ご自身のカラダケアを後回しにしてほしくない、という思いで訪問させていただいております。溢れる情報の中で　結局どれ！？　と焦るより自分のカラダを知ること 習慣をちょこっと変えて　カラダもココロも前向きに
自分を大切にできる女性を増やしたい　と活動しています。